recette santé


Découvrez (et dégustez!) nos recettes rapides et santé. 

 

Pour vous faciliter la vie, WIXXMAG vous propose une foule de repas faciles à réaliser, ainsi que des trucs et astuces pour donner une touche plus santé à vos recettes.

 

En voici quelques-unes :

 

DÉJEUNERS

Le matin, ça va vite. Mais ce n’est pas une raison pour sacrifier une bonne alimentation. Ces idées vous donneront un petit coup de pouce pour les matins pressés.

 

·         4 déjeuners rapides à cuisiner dans une tasse

·         Les meilleures crêpes au monde et leurs garnitures (VIDÉO)

·         4 smoothies faciles à faire avec une banane (VIDÉO)

·         Déjeuner: mon enfant ne veut pas manger!

·         4 déjeuners protéinés

 

LUNCHS

On manque parfois d’inspiration pour garnir sainement la boîte à lunch des enfants. Voici no meilleures idées pour des repas santé à emporter.

 

·         5 sandwichs santé et faciles à faire (VIDÉO)

·         3 idées de trempette rapides et succulentes à mettre dans vos lunchs (VIDÉO)

·         Lunch santé : recette de wrap au poulet mexicain (VIDÉO)

·         Mini-muffins banane et chocolat (VIDÉO)

·         38 idées de sandwichs santé pour les lunchs

·         20 idées de sandwichs pour varier les lunchs

·         Boîte à lunch : 10 idées de sandwichs originaux

 

COLLATIONS

Quand on a envie de grignoter, ça peut aussi être santé! Voici quelques recettes de collations originales.

·         4 façons de faire cuire des pois chiches au four (VIDÉO)

·         5 recettes de collations santé pour le Super Bowl

·         Noël santé: 4 recettes rigolotes à faire avec les enfants

·         Fringale entre les repas: 3 idées de collations santé

 

REPAS

Des recettes simples avec des ingrédients sains et savoureux, c’est souvent la clé pour ne pas se compliquer la vie!

·         4 recettes faciles et savoureuses à la mijoteuse

·         Recette santé pour Noël: petite dinde à la mijoteuse

·         50 recettes santé et simples pour initier petits et grands à la cuisine

·         Cuisiner avec des ingrédients de dépanneur : les trucs de Bob le Chef

·         4 recettes à faire avec 1 pot de yogourt grec

·         3 salades-repas pour les chaudes journées de l’été

 

DESSERTS

Proposer des options saines au dessert, ce n’est pas toujours .vident. Voici des recettes gourmandes, mais avec un bon apport en nutriments!

·         4 recettes de desserts santé pour Noël

·         Recette facile: gâteau d’anniversaire santé au chocolat et légumes

·          Recette santé: des popsicles pour s’hydrater!

·         4 recettes faciles de popsicles santé (VIDÉO)

 

TRUCS ET ASTUCES

Un peu moins de sel, de sucre ou de beurre? Des petits trucs pour cuisiner plus santé.

·         Idées de substituts: 16 ingrédients pour remplacer le beurre dans une recette

·         8 trucs pour diminuer le sucre dans une recette

·         Cuisiner pour la semaine en une journée

 

Quelles sont vos meilleures recettes santé?

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